Através de práticas corporais diversificadas como Dança, Yoga, Mindful Eating (alimentação consciente), Lian Gong, Jogos (atividade intelectual ou física), Mindfulness (atenção plena), neditação, você terá condições de alterar seu estilo de vida em busca de uma vida mais saudável.
Informações de dias e horários:
Dança e Movimentos - Quartas-feiras 9h30-11h
Corpo e Movimentos - Quintas 15h-16h30
Toda quarta-feira de 5 de março a 25 de junho de 2025 às 09:30 - Toda quarta-feira; Toda quinta-feira de 6 de março a 25 de junho de 2025 às 15:00 - Toda quinta-feira
Através de práticas corporais diversificadas como Dança, Yoga, Mindful Eating (alimentação consciente), Lian Gong, Jogos (atividade intelectual ou física), Mindfulness (atenção plena), meditação, você terá condições de alterar seu estilo de vida em busca de uma vida mais saudável.
Informações de dias e horários:
Dança e Movimentos - Quartas-feiras 9h30-11h
Corpo e Movimentos - Quintas 15h-16h30