Desde a sua criação o Departamento de Lazer da Prefeitura de Santo André vem desenvolvendo ações e programas que visam contribuir para o bem estar da população
Destacamos que o lazer desempenha importante papel para melhoria da qualidade de vida das pessoas visto que ele promove ações que visam o bem-estar, o desenvolvimento humano e a elevação da auto-estima; possibilitando que cada pessoa coloque em ato seu potencial, ampliando o prazer de viver e promovendo oportunidades de convivência social.
Recomendada para qualquer idade, o Iôga tem como objetivos a promoção do autoconhecimento, proporcionando o equilíbrio físico, mental e emocional. Trabalha a capacidade de direcionar as energias para a realização de ideais, através da integração da pessoa com a natureza. Praticada de forma sistemática, permite um desenvolvimento mais harmonioso, liberando as tensões inerentes a vida e afirmando a individualidade.

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LAZER E QUALIDADE DE VIDA - AULAS DE TAI CHI CHUAN

AULAS DE TAI CHI CHUAN

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